Vi flyttade vitrinskåp till annan plats för det kände inte bra förut men nu känns det mycket bättre! 😍. 


Vet att våra väggar är tomt, det ska bli bättre sen.

Secondhand

Har letat efter en gammal vitrinskåp längre och så hittade jag i secondhand. 

Fortfarande ofattbart att vi har den hemma nu men nu måste vi renovera hallen och allrum för det ser lustigt ut med vitrinskåp nu. 
Det blir nog vit eller någon annan färg på väggarna och öppenspis passar inte längre för det är vit, ska nog måla till svart.
Ska bli spännande.. 
Det kommer bli typ blandat industri och lantligt.

Exuviance

 
För två år sedan köpte jag bara exuviance serum och jag älskade det så bestämde jag mig att köpa också nattcreme, ögoncreme och dagcreme och jag har använt dem i snart ett år och jag älskar det. 
Min hy blir bara finare och det var värt att jag köpte dem trots de är svindyrt men väldigt drygt. 

Jag har följt träningsprogram!

VECKA 1
Dag 1 (t ex måndag)
5 min. rask gång

1 min. joggning

5 min. rask gång

1 min. joggning

3 min. rask gång

 

15 minuter totalt

 

Dag 2 (t ex onsdag)

5 min. rask gång

1 min. joggning

5 min. rask gång

1 min. joggning

3 min. rask gång


15 minuter totalt

 

Dag 3 (t ex lördag)
5 min. rask gång

2 min. joggning

4 min. rask gång

1 min. joggning

2 min. rask gång


14 minuter totalt

 

Nu har jag gjort de tre gånger i vecka och det känns bra, ser fram emot att fortsätta imorgon och jag ska följa de program i 12 veckor men självklart kommer jag träna andra också när jag känner för det så jag inte pressa mig själv för hårt och det beror förstås på min knä om det känner bra.