NTC träning!

Idag ska jag följa NTC app i mobil och det är en träning program som är jättebra och det har jag gjort i fjol höstas men sen tränade jag ju inte på grund av operation men nu känner jag mig redo att träna mer än bara promenera.
Hoppas att jag kommer klarar det idag, önskar mig lycka till ;-).