Paus från alla!
Jag loggade ut från Facebook och Instagram i söndags för att ta paus för det har tagit för mycket min tid och jag blev fast så jag inte få saker gjorda som måste fixa och andra i mitt liv, jag blev stressad så jag fick ångestattack i söndags.
Det känns väldigt bra och jag fokusera istället på det jag ska göra och mer tid till avslappnad.
Otroligt att Facebook och Instagram påverkar mycket, tråkigt men så är det, vissa blev inte lätt påverkad men jag är tyvärr inte en av de utan jag är känslig och blev lätt påverkad, bara accepterar läget och nu vill jag fokusera på mitt välmående. ❤️.